회원님들에게 기존 육체미 시절의 ‘사이즈’만 선호하는

보디빌딩식 패러다임만을 가지고 지도하는 시대는 이미 지났다고 생각합니다.

기초체력은 물론, 취미로 하시는 다양한 생활스포츠종목의 개별 퍼포먼스향상까지

많은 목표와 방법들이 현장에서 요구됩니다.

그리고 FES에서는 가장 핵심적이고 바로 사용할수 있는 방법들을 제시해 주고 있습니다.

트레이너/코치들의 비밀무기가 될 것임을 확신합니다.