오늘은 feskorea(기능성운동전문가 양성교육)에서 주최하는 기능성케틀벨 전문과 과정 교육을 들으러 홍제동 짐피닉스로 아침일찍 출발했습니다.
케틀벨은 그 전부터 계속 사용해왔엇지만, 제 운동할때만 사용하고, 이걸 남들에게 가르쳐보질 않다보니 디테일이 부족하다는 생각을 예전부터 하고 있엇는데, 마침 이번 기능성케틀벨 교육과정이 오픈했다고 해서 오픈런으로 바로 신청했네요.
케틀벨 무브먼트의 가장 기본이 되는 플랭크부터 시작해서,
케틀벨 스윙, 케틀벨 클린, 케틀벨 프레스, 케틀벨 스내치까지 쭈욱 이어지는 교육을 들으면서 오늘 하룻동안 거진 7시간 가까이 케틀벨을 휘두른거 같네요 ㅋㅋ 집에 어떻게 도착했는지 모르겠습니다.
그전에는 케틀벨 운동을 그냥 모양만 흉내내서 하고 있엇다고 생각했는데, 이번 교육을 통해서 케틀벨의 원리, 그리고 기본을 다시 한번 되짚어볼수 있엇고 제대로 배울수 있어서 굉장히 만족스러웠습니다.
그리고 기능성 케틀벨 이외에도 개인적으로 운동을 하면서, 그리고 운동을 가르치면서 궁금했던 점들도 개인적으로 질문을 드렸는데, 그 질문에도 명쾌하게 해답을 주셔서 너무 감사했습니다. 덕분에 제 소양과 식견이 오늘로써 한층 더 넓어진듯한 기분이네요.
이렇게 좋은 교육을 수강할수 있는 자리를 마련해주신 박용덕 대표님, 정지현 코치님께 너무 감사드려요.
다음번에도 꼭 참여해서 양질의 교육을 다시 한번 수강하고 싶습니다:)
오늘은 feskorea(기능성운동전문가 양성교육)에서 주최하는 기능성케틀벨 전문과 과정 교육을 들으러 홍제동 짐피닉스로 아침일찍 출발했습니다.
케틀벨은 그 전부터 계속 사용해왔엇지만, 제 운동할때만 사용하고, 이걸 남들에게 가르쳐보질 않다보니 디테일이 부족하다는 생각을 예전부터 하고 있엇는데, 마침 이번 기능성케틀벨 교육과정이 오픈했다고 해서 오픈런으로 바로 신청했네요.
케틀벨 무브먼트의 가장 기본이 되는 플랭크부터 시작해서,
케틀벨 스윙, 케틀벨 클린, 케틀벨 프레스, 케틀벨 스내치까지 쭈욱 이어지는 교육을 들으면서 오늘 하룻동안 거진 7시간 가까이 케틀벨을 휘두른거 같네요 ㅋㅋ 집에 어떻게 도착했는지 모르겠습니다.
그전에는 케틀벨 운동을 그냥 모양만 흉내내서 하고 있엇다고 생각했는데, 이번 교육을 통해서 케틀벨의 원리, 그리고 기본을 다시 한번 되짚어볼수 있엇고 제대로 배울수 있어서 굉장히 만족스러웠습니다.
그리고 기능성 케틀벨 이외에도 개인적으로 운동을 하면서, 그리고 운동을 가르치면서 궁금했던 점들도 개인적으로 질문을 드렸는데, 그 질문에도 명쾌하게 해답을 주셔서 너무 감사했습니다. 덕분에 제 소양과 식견이 오늘로써 한층 더 넓어진듯한 기분이네요.
이렇게 좋은 교육을 수강할수 있는 자리를 마련해주신 박용덕 대표님, 정지현 코치님께 너무 감사드려요.
다음번에도 꼭 참여해서 양질의 교육을 다시 한번 수강하고 싶습니다:)